×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Сделка за $10 млрд.! САЩ продават ракети, дронове и гаубици на Тайван
  • Гъpция изплaти пpeдcpoчнo чacт oт дългoвeтe cи ĸъм ĸpeдитopитe oт EC
  • ПСЖ стъпи и на световния трон
  • Кокичета цъфнаха в Смолян дни преди Коледа
  • АПС и МЕЧ при президента за консултации
  • Желязков замина за Брюксел за редовното заседание на Европейския съвет
  • България представя първите си осем изтребителя F-16
НА ЖИВО

10 000 крачки

Страници:
И 7000 крачки на ден са изключително полезни за здравето И 7000 крачки на ден са изключително полезни за здравето

Популярната цел от 10 000 крачки дневно няма научна основа

прочетено 3667 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден? Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 5059 пъти

Складовете му край Петолъчката изгоряха, но имението му за $50 милиона в Ел Ей оцеля Складовете му край Петолъчката изгоряха, но имението му за $50 милиона в Ел Ей оцеля

То има 7 спални, гигантски хол, 11 бани, фоайе с височина 7,6 метра и 25-метров компютъризиран водопад

прочетено 42749 пъти

Защото магазините на Джъмбо са като лабиринти Защото магазините на Джъмбо са като лабиринти

В някои от тях трудно излизаш - може да минеш и повече от 10 хил. крачки

прочетено 54554 пъти

5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса 5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса

Тренирайте ходене у дома

прочетено 10437 пъти

Колко крачки на ден са нужни, за да бъдем здрави? Колко крачки на ден са нужни, за да бъдем здрави?

Малко над 2300 носят ползи за сърцето

 

прочетено 10327 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8? Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 15264 пъти

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки 8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 12815 пъти

Деси Плевнелиева влиза в „Хелс Китчън” Деси Плевнелиева влиза в „Хелс Китчън”

Къци Вапцаров и Камелия Воче също ще готвят в „Кухнята на Ада“

прочетено 16142 пъти

Какво е компулсивно преяждане и как да го преодолеем Какво е компулсивно преяждане и как да го преодолеем

Как да го разпознаем

прочетено 17718 пъти



Страници:
Всички новини
Мария АРНАУДОВА Какво да правим с дребните пари при еврото - съвети от Л. Хампарцумян Какво да правим с дребните пари при еврото - съвети от Л. Хампарцумян
Мария АРНАУДОВА Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет
Мария АРНАУДОВА Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“ Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“
Флагман.БГ Най-голямата изненада в края на годината ще преживее тази зодия Най-голямата изненада в края на годината ще преживее тази зодия
Емел МАХМУД Лесна питка с късмети за Бъдни вечер Лесна питка с късмети за Бъдни вечер
Тервел ИЛИЕВ Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната
Тервел ИЛИЕВ Черноморец Бургас къса с четирима Черноморец Бургас къса с четирима
Флагман.БГ "Купи и дари" за 17-а поредна година ще подаде ръка на нуждаещите се "Купи и дари" за 17-а поредна година ще подаде ръка на нуждаещите се
Флагман.БГ Три зодии започват "късметлийска серия" Три зодии започват "късметлийска серия"
Тервел ИЛИЕВ САЩ отчитат обратна миграция за първи път от десетилетия САЩ отчитат обратна миграция за първи път от десетилетия
Емел МАХМУД Този десерт без печене е хит на Коледа – едно парче никога не стига! Този десерт без печене е хит на Коледа – едно парче никога не стига!
Мария АРНАУДОВА Димитър Николов поздрави младите танцови таланти с европейски и международни успехи Димитър Николов поздрави младите танцови таланти с европейски и международни успехи
Флагман.БГ Железопътният тунел между България и Северна Македония трябва да е готов до 2028 г. Железопътният тунел между България и Северна Македония трябва да е готов до 2028 г.
Тервел ИЛИЕВ Сръбски бос загина загадъчно в Москва Сръбски бос загина загадъчно в Москва
Мария АРНАУДОВА Тежко въоръжени полицаи нахлуха в автомобил и арестуваха седем души в Сидни Тежко въоръжени полицаи нахлуха в автомобил и арестуваха седем души в Сидни
Тервел ИЛИЕВ Акция с ръст от 55 000% за 20 месеца! Без производство, без служители - и все пак милиарди Акция с ръст от 55 000% за 20 месеца! Без производство, без служители - и все пак милиарди
Емел МАХМУД Седем кандидати се борят за поста на европейски прокурор от България Седем кандидати се борят за поста на европейски прокурор от България
Емел МАХМУД Полицията с мащабна организация и близо 20 КПП-та за протеста тази вечер Полицията с мащабна организация и близо 20 КПП-та за протеста тази вечер
Мария АРНАУДОВА Валтер Папазки официално пое ЦСКА Валтер Папазки официално пое ЦСКА
Емел МАХМУД Отварянето на вратата на пералнята широко след пране е голяма грешка Отварянето на вратата на пералнята широко след пране е голяма грешка
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“ Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“ Екзотичните морски видове са открити в автобус от Турция за Северна Македония и са предадени за съхранение в музей Димитър Николов поздрави младите танцови таланти с европейски и международни успехи Димитър Николов поздрави младите танцови таланти с европейски и международни успехи Младите състезатели от КСТ „Бургас“ донесоха престижни отличия от първенства, проведени в морския град Железопътният тунел между България и Северна Македония трябва да е готов до 2028 г. Железопътният тунел между България и Северна Македония трябва да е готов до 2028 г. Проектът ще се изпълнява и управлява съвместно от двете държави под строгия надзор на Европейската комисия Полицията с мащабна организация и близо 20 КПП-та за протеста тази вечер Полицията с мащабна организация и близо 20 КПП-та за протеста тази вечер Ще има и оперативни лица сред протестиращите, които ще следят за нередности Валтер Папазки официално пое ЦСКА Валтер Папазки официално пое ЦСКА Смяната на собствеността е факт, но курсът остава същият - стабилност, инвестиции и високи спортни цели Свалиха охраната на Делян Пеевски Свалиха охраната на Делян Пеевски По-рано през деня стана ясно, че лидерът на ДПС е напуснал и кабинет 222 в НС „Коледна елха на надеждата“ обедини академичната общност на БДУ в подкрепа на деца от Малко Търново „Коледна елха на надеждата“ обедини академичната общност на БДУ в подкрепа на деца от Малко Търново Организатор на благородната кампания е катедра „Технологии, материали и материалознание“ към Факултета по технически науки Кметът на Поморие Иван Алексиев постигна споразумение с Митко Събев, стадионите отново стават общински Кметът на Поморие Иван Алексиев постигна споразумение с Митко Събев, стадионите отново стават общински Ще бъдат спасени активи за над 10 млн. лева без Общината да плати нито стотинка  Как един 33-годишен идва в София и става директор? Много лесно - назначен е от ППДБ Как един 33-годишен идва в София и става директор? Много лесно - назначен е от ППДБ Цялата образователна система се е наводнила от назначения на лгбт-активисти Община Царево получи авансово плащане за многофункционална спортна зала за 8 млн. лв. Община Царево получи авансово плащане за многофункционална спортна зала за 8 млн. лв. Проектът е част от Инвестиционната програма за общински обекти и цели развитие на спорта и целогодишен спортен туризъм
Свят Всички новини
Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет Името му става световноизвестно през 1991 г., по време на първата война в Персийския залив Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната В Европейския съюз годишната инфлация през ноември 2025 г. е 2,4 на сто, което е спад спрямо 2,5 на сто през октомври Черноморец Бургас къса с четирима Черноморец Бургас къса с четирима Това са Калоян Кръстев, Стефан Трайков, Павел Георгиев и Тодор Чаворски "Купи и дари" за 17-а поредна година ще подаде ръка на нуждаещите се "Купи и дари" за 17-а поредна година ще подаде ръка на нуждаещите се Целта на проявата е да бъдат подпомогнати социално слаби семейства и хора в неравностойно положение с хранителни продукти и домакински консумативи от първа необходимост САЩ отчитат обратна миграция за първи път от десетилетия САЩ отчитат обратна миграция за първи път от десетилетия Мигрантите се завръщат у дома, оставяйки повече жилища и работни места за американците, каза той Сръбски бос загина загадъчно в Москва Сръбски бос загина загадъчно в Москва Според медиите сръбските разузнавателни агенции са изпратили доклад до Вучич относно „подозрителната смърт“ на Радомир Куртич Тежко въоръжени полицаи нахлуха в автомобил и арестуваха седем души в Сидни Тежко въоръжени полицаи нахлуха в автомобил и арестуваха седем души в Сидни Мъжете са обвинени в планиране на акт на насилие на плажа Бонди, само дни след смъртоносната терористична атака Акция с ръст от 55 000% за 20 месеца! Без производство, без служители - и все пак милиарди Акция с ръст от 55 000% за 20 месеца! Без производство, без служители - и все пак милиарди ази индийска компания шокира света с най-голям скок на акции Revolut премахна лева Revolut премахна лева Какво ще се случи с парите ви Терзиев даде заден за боклука и прие две скъпи оферти Терзиев даде заден за боклука и прие две скъпи оферти "БКС-Чистота" поема две зони на града с 2 пъти по-високи цени от прогнозната на общината
Владимир ПУТИН Владимир ПУТИН Eвропейските лидери са малки прасета Виц на деня Виц на деня - И сега не ти ли е тъпо, че жена ти отиде да живее при съседа?
- Не!
- Защо?
- Защото сега аз съм съседа! Виц на деня Виц на деня - Брат, как се разбираш с жена си?
- Абе мани! Даже поотделно правим с*кс... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не можем да променим картите, които са ни раздадени, а само начина, по който ще ги изиграем
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кметът на Поморие Иван Алексиев постигна споразумение с Митко Събев, стадионите отново стават общински
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Лесна питка с късмети за Бъдни вечер
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургаски полицай спаси дете от смачкан автомобил след тежката катастрофа край Мокрен
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Служител от намазания с фекалии офис на ДПС ексклузивно: Знаем ги кои са, чакали са да затворя, за да ни атакуват...
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Голям празник с куп традиции е в събота, спазват се строги забрани
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Мирослав Боршош очерта стабилна рамка за развитието на туризма през 2026 година
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
„В търсене на Коледа“ се оказа истински успех за бургаската аудитория
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Почина легендарният военен кореспондент Питър Арнет
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюксел диктува: Фалитът на БДЖ идва през свалената БГ власт
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Младежкият активизъм като партиен конвейер
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ще налазят ли червените зомбита предизборните листи на Румен Радев?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори