×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

10 000 крачки

Страници:
И 7000 крачки на ден са изключително полезни за здравето И 7000 крачки на ден са изключително полезни за здравето

Популярната цел от 10 000 крачки дневно няма научна основа

прочетено 3018 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден? Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 4730 пъти

Складовете му край Петолъчката изгоряха, но имението му за $50 милиона в Ел Ей оцеля Складовете му край Петолъчката изгоряха, но имението му за $50 милиона в Ел Ей оцеля

То има 7 спални, гигантски хол, 11 бани, фоайе с височина 7,6 метра и 25-метров компютъризиран водопад

прочетено 41539 пъти

Защото магазините на Джъмбо са като лабиринти Защото магазините на Джъмбо са като лабиринти

В някои от тях трудно излизаш - може да минеш и повече от 10 хил. крачки

прочетено 53000 пъти

5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса 5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса

Тренирайте ходене у дома

прочетено 9968 пъти

Колко крачки на ден са нужни, за да бъдем здрави? Колко крачки на ден са нужни, за да бъдем здрави?

Малко над 2300 носят ползи за сърцето

 

прочетено 10030 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8? Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 14947 пъти

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки 8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 12461 пъти

Деси Плевнелиева влиза в „Хелс Китчън” Деси Плевнелиева влиза в „Хелс Китчън”

Къци Вапцаров и Камелия Воче също ще готвят в „Кухнята на Ада“

прочетено 15848 пъти

Какво е компулсивно преяждане и как да го преодолеем Какво е компулсивно преяждане и как да го преодолеем

Как да го разпознаем

прочетено 17429 пъти



Страници:
Всички новини
Гъмзата сподели стара семейна рецепта за греяна ракия
Гъмзата сподели стара семейна рецепта за греяна ракия Тромпетистът шеговито нарече приготовлението "противогрипна ваксина" 02/11/2025, Неделя 18:20 0
Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт
Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт Жeнитe ce oĸaзвaт пo-пpeдпaзливи 02/11/2025, Неделя 18:00 0
Флагман.БГ Трима мотористи са в болница след челна катастрофа Трима мотористи са в болница след челна катастрофа
Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки
Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки "Вземи Molecule и забрави, че храната съществува“, гласи лозунгът в социалните мрежи 02/11/2025, Неделя 17:40 1
Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон
Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон Кралицата на Коледа обяви началото на празничния сезон в типично неин стил 02/11/2025, Неделя 17:20 0
Пребиха майка пред 3-годишното й дете
Пребиха майка пред 3-годишното й дете Писъци, скубани коси, удари и драскотини по лицето на потърпевшата Елена Василева белязаха безпрецедентния скандал в града. 02/11/2025, Неделя 17:00 0
Флагман.БГ Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат
Айтос е домакин на финалния кръг от Републиканския шампионат по мотокрос
Айтос е домакин на финалния кръг от Републиканския шампионат по мотокрос Айтозлии и гости от цялата страна – изпълниха пространството около мотополигона, за да се насладят на зрелищните надпревари и майсторските маневри на моторите 02/11/2025, Неделя 16:21 0
Яжте туршия и кисело зеле срещу вирусите
Яжте туршия и кисело зеле срещу вирусите Това е съветът на проф. Кантарджиев 02/11/2025, Неделя 16:00 1
Какво ни даде и какво ни взе 10 ноември?
Какво ни даде и какво ни взе 10 ноември? По отношение на политическата обстановка странно, че както тогава, така и сега в страната се усеща обичайното умерено недоволство в рамките на закона, но и някакво смътно очакване нещо да се случи 02/11/2025, Неделя 15:41 7
Запомнете тези ритуали срещу уроки
Запомнете тези ритуали срещу уроки Старите хора знаят десетки начини да се предпазят от завист, уроки и лоши мисли 02/11/2025, Неделя 15:21 0
Флагман.БГ Това е новата Мис България. Харесва ли ви? Това е новата Мис България. Харесва ли ви?
Избухна лудост по хапче, от което забравяш да ядеш
Избухна лудост по хапче, от което забравяш да ядеш То обаче е твърде опасно 02/11/2025, Неделя 14:41 0
Флагман.БГ Камион избухна в пламъци на Прохода на Републиката, образувала се е тапа Камион избухна в пламъци на Прохода на Републиката, образувала се е тапа
Флагман.БГ Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда
Извънредно! Запалиха колите на служител от Главната инспекция по труда
Извънредно! Запалиха колите на служител от Главната инспекция по труда Случаят е от Монтана  02/11/2025, Неделя 14:00 0
Флагман.БГ Истински ужас се крие зад убийството на 45-годишната жена от София Истински ужас се крие зад убийството на 45-годишната жена от София
Флагман.БГ Ива Митева: Както е тръгнало, какво им пречи да избират и президента от Народното събрание Ива Митева: Както е тръгнало, какво им пречи да избират и президента от Народното събрание
Името на Ръждавичка от "Игри на волята" идвало от сорт череши
Името на Ръждавичка от "Игри на волята" идвало от сорт череши Най-силната жена в шоуто е състезателка по спортна аеробика 02/11/2025, Неделя 13:00 1
Нежно и вкусно тиквено ризото, няма го по ресторантите
Нежно и вкусно тиквено ризото, няма го по ресторантите Това е рецептата 02/11/2025, Неделя 12:40 2
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Убиецът на Стела се самозастрелял в колата си, трупът му стоял над 12 часа в центъра на София Убиецът на Стела се самозастрелял в колата си, трупът му стоял над 12 часа в центъра на София Намерен е на ул. "Пиротска" Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт Жeнитe ce oĸaзвaт пo-пpeдпaзливи Трима мотористи са в болница след челна катастрофа Трима мотористи са в болница след челна катастрофа Катастрофата е станала около 15:28 часа на път II-16 след тунела на село Елисейна, в посока Лъкатник Багер копае в сарая на Ахмед Доган, собственикът започна ремонт Багер копае в сарая на Ахмед Доган, собственикът започна ремонт Ахмед Доган заживя в прословутите сараи на ул. "Стар Беловодски път" от 2003 до 2024 година Пребиха майка пред 3-годишното й дете Пребиха майка пред 3-годишното й дете Писъци, скубани коси, удари и драскотини по лицето на потърпевшата Елена Василева белязаха безпрецедентния скандал в града. Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат Виктор Илчев от Немската гимназия в Бургас в „Златната лига“ на Стани Богат Неговата кауза е опазването на природата  Бургаският апелативен съд във вторник ще гледа дело, което може да преобърне Закона за етажната собственост Бургаският апелативен съд във вторник ще гледа дело, което може да преобърне Закона за етажната собственост Първоинстанционният съд в Бургас приема, че фирмата не дължи такси, защото „не пребивавала“ Айтос е домакин на финалния кръг от Републиканския шампионат по мотокрос Айтос е домакин на финалния кръг от Републиканския шампионат по мотокрос Айтозлии и гости от цялата страна – изпълниха пространството около мотополигона, за да се насладят на зрелищните надпревари и майсторските маневри на моторите Стотици изпратиха Агент Тенев в последния му земен път Стотици изпратиха Агент Тенев в последния му земен път Много негови колеги не успяха да скрият сълзите си на погребението му Какво ни даде и какво ни взе 10 ноември? Какво ни даде и какво ни взе 10 ноември? По отношение на политическата обстановка странно, че както тогава, така и сега в страната се усеща обичайното умерено недоволство в рамките на закона, но и някакво смътно очакване нещо да се случи
Свят Всички новини
Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки "Вземи Molecule и забрави, че храната съществува“, гласи лозунгът в социалните мрежи Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон Кралицата на Коледа обяви началото на празничния сезон в типично неин стил Яжте туршия и кисело зеле срещу вирусите Яжте туршия и кисело зеле срещу вирусите Това е съветът на проф. Кантарджиев Избухна лудост по хапче, от което забравяш да ядеш Избухна лудост по хапче, от което забравяш да ядеш То обаче е твърде опасно Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда "След наше обжалване присъдата бе изменена на 2 години и 4 месеца ефективна, което също е безумно решение“, споделят почернени родители Създателят на фалиралата турска борса за криптовалути се обеси в затвора Създателят на фалиралата турска борса за криптовалути се обеси в затвора Фарук Йозер излежаваше една от най-тежките присъди, издавани някога в Турция Имотен спор взе 2 жертви и рани 15 души Имотен спор взе 2 жертви и рани 15 души Трагедията се е разиграла на остров Крит Защо феновете настръхнаха срещу "Златното момче" Мерт Рамазан Демир Защо феновете настръхнаха срещу "Златното момче" Мерт Рамазан Демир Приемат новата му връзка като продължение на забежките с Пелин и Дияр и изневяра по отношение на Сейран Тръмп заплаши с военна сила Нигерия Тръмп заплаши с военна сила Нигерия Причината била продължаващото и ескалиращо насилие в Нигерия Масово кръвопролитие: Двама мъже атакуваха с ножове влак в Англия, има тежко ранени ВИДЕО Масово кръвопролитие: Двама мъже атакуваха с ножове влак в Англия, има тежко ранени ВИДЕО Девет души са с опасност за живота, хора са се криели в тоалетните
Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Преформатирането е малко като перестройката - Борисов се сниши като Тодор Живков
 Виц на деня Виц на деня - Ако съдим по липсата на два пръста на ръката ви, вие вероятно сте фрезист?
- Не, зъболекар. Виц на деня Виц на деня - Братчед, ти можеш ли да свириш на пиано?
- На пиано мога, но на трезво хич ме няма! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Вярвай на това, което ти казва сърцето.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Маскиран, този ученик нападна и ограби безпомощна пенсионерка на пейка в Морската градина на Бургас
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургаският апелативен съд във вторник ще гледа дело, което може да преобърне Закона за етажната собственост
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Иван Гайков: Нуждаем се от пристанищна инфраструктура в Приморско, за да развием цялото Южно Черноморие
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Българските тракийски земи си имат свой римски император
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
„Сърце и Мозък“ – Бургас: 24 часа спасяване на животи
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бавят Бюджет 2026 заради санкциите срещу „Лукойл“? Заради тях приходите намаляват с 1 млрд. евро
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Шерцингер гледа българско предаване
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Вендинг машина в Бургас предлага бира, законно ли е?
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Германски съд пусна на свобода арабски мигрант, насилвал жени
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Когато системата защитава убийците, става техен съучастник
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Търсете светлината сред сенките
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори